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  • 如何在争执中有效管理个人情绪?

    2024-09-29 0人看过

    在人际交往的过程中,不可避免地会出现意见不合和冲突,即所谓的“争执”。在这些情况下,有效地管理自己的情绪变得尤为重要。以下是一些关于如何在这种紧张情境下保持冷静并有效地沟通的建议:认识情绪:首先,了解...